CHĂM CHỈ LÀM THÊM SAU GIỜ LÀM, NHẤT ĐỊNH BẠN SẼ CÓ MỘT CUỘC SỐNG NHƯ MƠ MÀ MÌNH AO ƯỚC

Đã bao giờ bạn thắc mắc và ghen tỵ với những người đồng nghiệp của mình có một cuộc sống giàu sang, hạnh phúc hơn bạn chưa? Cùng làm việc 8 tiếng mỗi ngày và được nhận mức lương như nhau nhưng họ vẫn có thể kiếm thêm tiền và có cuộc sống mà người khác cảm thấy ao ước và ngưỡng mộ. Hãy cùng chúng tôi khám phá bí mật về thói quen của những người thành công sau giờ làm việc nhé.
 Trong cuộc sống, mỗi chúng ta đều có một quỹ đạo thời gian giống nhau: 8 giờ làm việc và và 8 giờ ngủ và 8 giờ hoạt động tự do. Cùng một quỹ thời gian đó, có người trở nên thành công và giàu có. Họ luôn nổi bật và tỏa sáng trong mọi hoàn cảnh. Nhưng cũng có người trở thành những kẻ nghiện game, nghiện MXH và những thú vui hư ảo. Sự thành công không phải những gì to tát mà đến từ những thói quen tưởng chừng nhỏ nhặt và vô cùng đơn giản mà bạn không để ý.
Sự thay đổi bất ngờ của một người thật chất đều do những nỗ lực thầm lặng phía sau góp sức, và bạn, không thấy được điều đó.



                                                               Thời gian rảnh rỗi sẽ tạo nên những con người khác biệt
Sau khi khảo sát với 10 người nhân viên văn phòng với câu hỏi: “ Bạn thường làm gì sau giờ làm” thì có đến 8 người dành thời gian đó để: nghe nhạc, lướt Facebook, xem phim và chơi game. Có người dành thời gian đó để tụ tập bạn bè uống trà sữa, đi chơi và dành thời gian tán gẫu với bạn bè. Trong khi đó, rất ít người dành thời gian để tham gia các hoạt động thể thao, học hỏi thêm một bộ môn hoặc kỹ năng nào đó để nâng cao kiến thức, chuyên môn của mình.
Tôi thấy đa số mọi người sau thời gian làm việc đều thường về nhà chơi game, nghịch điện thoại, xem phim...
Điều này khiến tôi nhớ đến một thống kê mà tôi từng thấy lúc trước:
Nếu cho cuộc đời một người thọ 72 năm, thì anh ta đã dùng thời gian của khoảng 20 năm để ngủ, 6 năm để ăn, 2 năm bị bệnh, 8 năm hoạt động văn hóa thể thao, 14 năm làm việc và 22 năm giải trí.
Sự khác biệt của mỗi người được xác định bởi khoảng "tám giờ" cuối cùng (Giờ nhàn rỗi).
Nếu bạn biết sử dụng và tận dụng thời gian rảnh rỗi đúng cách, bạn sẽ có được những thu hoạch bất ngờ.
Những người đạt được thành công lớn đều phải trải qua những tích lũy nho nhỏ từng ngày mà thành. Những thứ vinh quang bạn nhìn thấy đó phía sau đều gắn liền với mồ hôi, công sức.
Vậy sau khi tan sở, nên làm gì mới tốt đây?
* Có một chế độ dinh dưỡng hợp lý
Hãy dành chút thời gian để tự nấu cho mình một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh ăn đồ ăn nhanh vì nó không hề có lợi cho sức khỏe của bạn chút nào. Nếu lạm dụng quá nhiều có thể dẫn đến bệnh tật
Vì vậy hãy tự tạo thói quen ăn tại nhà và thường xuyên tập thể thao để nâng cao sức khỏe
* Bồi dưỡng thói quen, sở thích lành mạnh
Mỗi người đều cần giải trí, để thoải mái tinh thần làm việc. Nhưng không phải ai cũng biết cách lựa chọn cho mình những hoạt động giải trí lành mạnh và có ích cho bản thân. Nếu bạn thích đọc sách, hãy lựa chọn cho mình những cuốn sách hay. Hay nếu bạn yêu thích các hoạt động thể thao thì hãy tập thể dục, khiêu vũ… để cải thiện sức khỏe của mình.

          
                                                         Lựa chọn một môn thể thao để cải thiện sức khỏe và vóc dáng

Tập thể dục và rèn luyện thường xuyên sẽ mang lại cho bạn một sức khỏe tốt.
Hi vọng mỗi người đều có thể tìm thấy niềm vui nho nhỏ cho riêng mình.
* Nâng cao kĩ năng
Tận dụng thời gian rảnh và cải thiện bản thân là khoản đầu tư tốt nhất.
Bạn có thể học thêm một số kiến thức chuyên môn hay các kỹ năng cơ bản như: phần mềm văn phòng, kỹ năng giao tiếp, cách tư duy,...
Đừng bao giờ dành thời gian rảnh rỗi của mình vào những việc vô bổ, hãy biết trân trọng và biến nó thành khoảng thời gian quý giá để nâng cao bản thân của mình. Chỉ cần bạn kiên trì và không từ bỏ, bạn nhất định sẽ có một sống mà mình từng ao ước.
Nguồn: Cafebiz.vn
Theo tri thức trẻ